Alimentação Saudável
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL é a sua principal aliada na PANDEMIA!
Que tal mudar para uma alimentação saudável e auxiliar o seu organismo aumentando sua imunidade?
Luis Felipe Souza Cunha sexta-feira, 5 de junho de 2020
Leia maisMá alimentação pode causar mais mortes do que cigarro, diz estudo
Estudo mundial alertou que há mais mortes prematuras relacionadas à alimentação baseada em 'junk food' do que ao hábito de fumar.
Luis Felipe Souza Cunha terça-feira, 23 de julho de 2019
Leia maisEMAGRECIMENTO RÁPIDO É POSSÍVEL? ENTENDA AGORA OS RISCOS E MITOS!
Imagine a situação: você decide subir na balança depois de perceber que seu jeans favorito não está mais fechando com facilidade.
Academia Runway/DF domingo, 6 de janeiro de 2019
Leia maisDESCUBRA AQUI 8 ALIMENTOS QUE TRAZEM SENSAÇÃO DE SACIEDADE
Quer fazer bonito no verão, mas está tendo sérias dificuldades para emagrecer, pois não consegue controlar a vontade de comer? Já pensou em incluir na sua dieta alguns itens que dão a sensação de saciedade?
Academia Runway/DF domingo, 6 de janeiro de 2019
Leia mais6 DICAS DE ALIMENTAÇÃO NO VERÃO PARA SE MANTER SAUDÁVEL
Todo ano, quando o verão se aproxima, nos deparamos com inúmeras pessoas falando sobre dietas, emagrecimento e muita vontade de estar com um corpo esteticamente mais bonito para as praias, clubes e roupas mais leves.
Academia Runway/DF quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
Leia maisLOWCARB: SAIBA O QUE É, TIPO DE ALIMENTAÇÃO E QUANDO FAZER
Em tempos de corpos cada vez mais sarados, esbeltos e magérrimos, a busca por esse tipo de perfil vem crescendo exponencialmente, principalmente por conta da exposição nas redes sociais.
Academia Runway/DF quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
Leia maisQUAIS SÃO OS PILARES DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?
Você é o que come. Então, se quer ser uma pessoa com saúde e qualidade de vida, deve começar a pensar em ter uma alimentação saudável. E nesse processo de mudança de hábitos, quanto mais informação tiver, melhor.
Academia Runway/DF quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
Leia maisMASSA CORPORAL: QUAL A RELAÇÃO ENTRE SER GORDO OU MAGRO COM A SAÚDE?
Ao longo dos anos, construímos uma forte associação entre massa corporal e saúde. Basta realizar uma pequena busca pelos sites de pesquisa para termos ideia de quão distorcida é a nossa ideia sobre o que é ser saudável.
Academia Runway/DF quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
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Saúde com Respeito.
Blog voltado para dicas e orientações sobre saúde, bem-estar e fitness. Nunca deixe de procurar seu médico ou qualquer especialidade da saúde para prevenção, acompanhamento e principalmente assistência para o seu problema de saúde. Nosso Blog é apenas informativo!! Conte conosco sempre para um papo de respeito em saúde.
Combo Alimentação Saudável 30 Dias
Escolha 30 das 32 deliciosas opções de alimentação balanceada e saudável de verdade. Não cobramos taxa de entrega para entrega total do plano.
Combo Alimentação Saudável 15 Dias
Escolha 15 das 32 deliciosas opções de alimentação balanceada e saudável de verdade. Não cobramos taxa de entrega para entrega total do plano.
Olá, eu sou Thamires Fontenele, Professora de Treinamento Funcional, Ropefit e HIIT na empresa Runway, e estou aqui para mais um desafio, fazer você perder 3 KG EM 30 DIAS… PELO MENOS!!!
Entre Em Forma e Perca Barriga com Pratos Fáceis, Rápidos e Baratos... Emagrecer de Vez e Com Saúde Nunca Foi Tão Simples!
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